最近露营风刮得不要太大，很多小伙伴都会在周末闲暇时间奔赴郊外，搭上帐篷、天幕，做做饭打打牌，与清风作伴，同萤火虫为伍，享受独有的野趣。宏惠小编温馨提示：野外露营，也要注意安全哦。以下健康小贴士请务必收藏！

　　防蛇

　　露营时选择空旷干燥的地面，避免扎营于杂物或石堆附近，晚上可在营帐周围点燃火焰。

　　如果不小心被蛇咬伤，伤肢要下垂，立即取坐位或卧位，不要惊慌失措，不要奔跑，不要乱动肢体，以免加快血液循环，增加毒素的吸收。可以就地取材，用鞋带、裤带或其他布带等绑扎伤处近心端的肢体，如手指咬伤可绑扎指根，手掌或前臂被咬伤可绑扎肘关节处，大腿被咬伤可绑扎大腿根部，松紧度要适宜，以阻断静脉血和淋巴回流为度。受伤期间不喝酒或咖啡等刺激性饮料，避免血液循环而使毒液吸收更快。

　　莱姆病

　　野外工作或旅行人员最好远离有蜱虫栖息的地区（如有蜱虫隐匿的灌木丛），一旦进入应穿上浅色、防护性衣物，如长裤、长袖上衣、长筒袜子等，同时要扎紧裤脚、袖口和领口，颈部围上白毛巾，途中经常检查衣服和体表，若发现被蜱虫叮咬，应立即小心拔掉，切勿强行拔出和压碎虫体，以免病原体经皮肤深入体内。回到室内须尽快沐浴冲洗。从蜱虫出没地区返回后，要检查身体各部位有无被蜱虫植入或咬伤，对儿童应进行腋窝、口周、脐、腹股沟区、膝盖后面、腰周围的仔细观察，还要看头发上有无蜱虫；对户外用过的衣物、包裹，要用高温烘干处理1小时，以去除残留的蜱虫。

　　蝙蝠叮咬

　　一般人都认为，人狂犬病是狗咬人引起的传染病。不错，狗与猫是常见的狂犬病传染源，但是一些小动物，如野鼠、松鼠，特别是蝙蝠也是狂犬病病毒的重要宿主。所以被蝙蝠叮咬也会感染狂犬病。

　　蝙蝠主要在夜间活动，人在睡眠时会受到它的攻击，暴露在衣服外的头面部及手臂等部位会被叮咬。因此，露营者、室外工作者、旅游者等睡在野外帐篷里、山洞里的人要特别注意个人的防护。

　　TIPS

　　01

　　选址要点

　　野营选址地面要平坦在露营时，在落叶森林的层层落叶上或者针叶林铺满地面的松针之上、某些富含矿物质的土壤上、水流边的沙滩或者碎石堆上，都是搭建营地的好地方，因为这些地方都很平整。当人躺在防潮垫上时，会发现睡在坚硬而平整的地面上会比柔软但坑洼不平的地面舒服得多。

　　02

　　搭帐篷

　　尽量在坚硬、平坦的地上搭帐篷，不要在河岸和干涸的河床上扎营；帐篷的入口要背风，帐篷要远离有滚石的山坡；为避免下雨时帐篷被淹，应在蓬顶边线正下方挖一条排水沟；帐篷四角要用大石头压住；帐篷内应保持空气流通，在帐篷内做饭要防止着火；晚间临睡前要检查是否熄灭了所有火苗，帐篷是否固定结实了；为防止虫子进入，可在帐篷周围撒一圈煤油。